L'accès à une activité physique et sportive au quotidien à tous les moments de la vie est un objectif de santé publique pour tous. La pratique d'un sport, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité mais aussi de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques (obésité, hypertension artérielle) et des affections de longue durée (cancers, maladies cardiovasculaires, diabète…).
Le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques et le ministère des Solidarités et de la Santé ont créé le programme des Maisons Sport-Santé (MSS) en 2019. Ce dispositif d'accompagnement à l'activité physique s'adresse aux :
Les Maisons Sport-Santé permettent à ce public prioritaire mais aussi toutes les personnes qui le souhaitent d'être pris en charge et accompagnés par des professionnels de la santé et du sport afin de suivre un programme sport-santé personnalisé susceptible de répondre à leurs besoins particuliers et ainsi leur permettre de s'inscrire dans une pratique d'activité physique et sportive durable.
Réunies dans un réseau national du sport-santé et identifiées sur l'ensemble du territoire national, les Maisons Sport-Santé représentent une grande variété de structures : collectivités territoriales, centres hospitaliers, associations sportives, établissements publics, espaces digitalisés ou encore structures itinérantes.
La Maison sport-santé RESEDIA a pour mission d'accueillir, informer et orienter toute personne qui souhaite débuter, maintenir ou reprendre une activité physique à des fins de santé et/ou de loisir.
Il s'agit de séances d'activité physique (AP) préparées et conduites par un professeur en APA.
La fréquence de ces séances pour un groupe est d'une fois par semaine et d'une durée d'1h, ces séances sont à destination d'un public nécessitant une approche très adaptée et sécurisée de l'activité physique.
Lors de ces séances seront présentes des personnes reprenant une AP après un long moment d'arrêt, ou participant pour la première fois à des séances d'AP, et/ou possédant une pathologie chronique, et/ou des personnes en ALD pour qui l'AP est recommandée.
Les objectifs sont (à travers des exercices de mobilisation articulaire, de coordination, d'équilibre, de renforcement musculaire et de souplesse) de donner ou redonner le goût de l'AP à ces bénéficiaires, encourager une pratique au quotidien, guider cette pratique quotidienne, apprendre à mieux écouter son corps, proposer un moment convivial autour de la thématique de la santé et favoriser la création de lien social. Les séances seront réalisées en s'appuyant sur les envies et besoins énoncés par les participants ainsi que sur les données médicales accessibles au professeur en APA.
À l'issue de ce programme, les participants bénéficient d'un entretien pour être orientés vers des associations sportives adaptées et ainsi poursuivre en autonomie leur pratique physique.
Un bilan des conditions physiques ainsi que de la perception de la santé sont effectués en début et fin de programme.
Nous collaborons avec plusieurs partenaires qui proposent des offres d'activité physique dans tout le département.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter : nous vous orienterons vers les offres les plus adaptées à vos besoins et à votre lieu de résidence.